Matheus Augusto Da Silva Portugal

Sobre

Sou Matheus, psicólogo formado pela Universidade Federal do Rio Grande (FURG). Ofereço um espaço acolhedor e livre de julgamentos para adolescentes e adultos. Trabalho com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), unindo técnica e afeto para ajudar você a lidar com emoções difíceis, repensar suas experiências e fortalecer sua autonomia. No caso de adolescentes, a primeira sessão é realizada com a cuidadora ou o cuidador — podendo o/a adolescente participar também. Depois, esses encontros ocorrem quinzenalmente (ou em intervalos maiores, conforme a necessidade). A psicoterapia pode ser desafiadora, como navegar em um oceano agitado — mas, em cada sessão, é possível encontrar momentos de tranquilidade. Minha prática é ética, comprometida e guiada pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, sempre respeitando sua singularidade e seu ritmo. A ACT não busca eliminar o sofrimento, e sim abrir espaço para viver melhor apesar dele. Se você procura um espaço seguro para se compreender e transformar sua relação consigo mesmo e com o mundo, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo. 📌 Instagram: @psico.matheusportugal A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem baseada em evidências científicas, eficaz no tratamento de ansiedade, depressão, vícios e outros desafios emocionais. Em vez de tentar eliminar o sofrimento, a ACT convida você a viver com mais presença, clareza de valores e liberdade para agir de acordo com o que realmente importa. Atendo a

Serviços

• Sessão de psicoterapia

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Próximos horários

• Sábado, 17 de outubro

  11h3012h30