Adelka Henrique Dos Santos

Sobre

Olá, me chamo Adelka, e sou psicóloga clínica desde 2018, com uma trajetória marcada pelo desejo de transformar vidas por meio do autoconhecimento e da compreensão profunda de si mesmo. Minha jornada começou em projetos sociais, onde tive o privilégio de atender comunidades e expandir minha visão sobre as diversas realidades que impactam a saúde mental. Em 2019, levei minha prática para o consultório particular, combinando atendimentos presenciais e online para oferecer um suporte acessível e acolhedor. Sou especializada em distúrbios neurobiológicos da ansiedade, o que me permite compreender profundamente as nuances desse desafio tão comum nos dias de hoje. Minha abordagem é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma metodologia prática e baseada em evidências, que auxilia meus pacientes a identificarem padrões de pensamento disfuncionais, ressignificarem experiências e desenvolverem estratégias para alcançar uma vida mais equilibrada e plena. Acredito que a TCC oferece ferramentas poderosas para mudanças reais e duradouras. O que mais me inspira na minha profissão é ser uma facilitadora de transformação. Para mim, cada atendimento é um espaço de acolhimento e reflexão, onde juntos construímos caminhos para que você se reconecte consigo mesmo, supere desafios e descubra uma versão mais autêntica e fortalecida de quem você é. Saúde mental vai além de resolver problemas — trata-se de prevenir, cuidar e evoluir. Meu propósito é fazer com que cada paciente se

Serviços

• Sessão de psicoterapia

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  50 min · Online

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Próximos horários

• Quinta-feira, 15 de outubro

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• Segunda-feira, 19 de outubro

  19h10