Tamiris De Assis Dias
Psicólogo · CRP 04/76109
Tamiris De Assis Dias
Psicólogo · Juiz de Fora/MG · Online
Sobre
Olá, meu nome é Tamiris e sou psicóloga cognitiva-comportamental. Te auxilio a lidar com as dificuldades, as situações que trazem desconforto, sensação de impotência. Meu objetivo é promover bem-estar e equilíbrio emocional! Nascida e criada em Minas Gerais, sou graduada em Psicologia pela Universidade Salgado de Oliveira (UNiVERSO) de Juiz de Fora. Me acompanhe: @psitamirisdias Atuo na Terapia Cognitiva Comportamental, na qual compreende que pensamentos, emoções e comportamento se relacionam, criando padrões de comportamento e crenças. A partir disso, a TCC busca reestruturar pensamentos e crenças disfuncionais, ou seja, que não são tão saudáveis ou que lhe cause sofrimento. Ansiedade. Estresse. Compulsões. Desenvolvimento pessoal. Conflitos de relacionamento. Conflitos familiares. Estresse. Medos. Autonomia. Autoconhecimento.
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Segunda-feira, 19 de outubro
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