Sâmilly Dos Santos Moreira

Sobre

Você sente que vive tentando dar conta de tudo e ainda assim sempre parece que está devendo? Que não importa o quanto se esforce, nunca é o suficiente? Talvez o cansaço seja constante, mas a culpa aparece toda vez que tenta descansar. E, no fundo, existe um medo silencioso: o medo de falhar, de decepcionar ou de simplesmente não ser capaz. Com o tempo, essa autocobrança vira uma voz que não dá trégua. O dia termina com a sensação de que poderia ter feito mais, e cuidar de si mesma parece sempre algo adiado. Eu sou Sâmilly, psicóloga clínica, e ajudo mulheres a se libertarem desse ciclo de exaustão emocional, construindo uma relação mais leve consigo mesmas. Nos nossos encontros, você encontra um espaço seguro para ser acolhida sem julgamentos, aprender a colocar limites sem culpa, reduzir a autocobrança e o medo constante de falhar, reconhecendo o seu valor para além da produtividade. Caminhamos juntas, no seu ritmo, para que você possa viver com mais equilíbrio, presença e autoestima sem precisar carregar o mundo nas costas. Terapia Cognitivo Comportamental Ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, procrastinação, desmotivação, medos, alterações de humor, dependência emocional, tristeza, dificuldade de autoaceitação, angustia, traumas, pensamentos excessivos, autoestima, bullying, ansiedade Generalizada,

Serviços

• Sessão de psicoterapia

  Ver preço

  50 min · Online

  Agendar este serviço

Próximos horários

• Quarta-feira, 14 de outubro

  08h0013h0014h0015h0017h00

• Quinta-feira, 15 de outubro

  13h0014h0015h0017h0019h00

• Sexta-feira, 16 de outubro

  10h0013h0014h0016h00

• Segunda-feira, 19 de outubro

  13h0014h0016h0018h0019h0020h00