Liandra Barbosa Araujo

Sobre

Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada e focada em objetivos. Sou Liandra Araújo, psicóloga formada desde 2022, e trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha missão é ajudar pessoas a lidarem com os desafios emocionais e comportamentais do dia a dia, promovendo o autoconhecimento e o bem-estar. Atuo principalmente no acompanhamento de jovens adultos e adultos que enfrentam questões como ansiedade, depressão, procrastinação e baixa autoestima. Meu trabalho é baseado em técnicas práticas e científicas, sempre focando em construir estratégias que façam sentido para a sua vida e os seus objetivos. Tenho experiência com: Ansiedade: crises de ansiedade, preocupação constante, transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Depressão: sentimentos de tristeza profunda, falta de motivação e dificuldades em lidar com o dia a dia. Procrastinação e dificuldades em manter rotinas: auxiliando no desenvolvimento de estratégias práticas para organização e produtividade. Baixa autoestima: construção de autocompaixão e fortalecimento da confiança em si mesmo(a). Relacionamentos: dificuldades em se comunicar, lidar com conflitos e fortalecer vínculos afetivos.

Serviços

• Sessão de psicoterapia

  Ver preço

  50 min · Online

  Agendar este serviço

Próximos horários

Este profissional combina o horário diretamente com você. Solicite pelo WhatsApp.